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腕立て伏せ 8〜9日目
左肘に軽く違和感を感じる。 インターバルを入れながらではあるが、9日目にして1日の総回数が88回。 学生の時よりも回数ができているかもしれない。 だがもうヘロヘロです・・・
8日目
9日目