意地でもダイエットって書くもんか！ 72.6kg(20時計測) 朝寝坊のため、会社帰ってきてすぐ計測。 腹減ってるので若干少ないかも。 腹筋背筋30 腕立20 ストレッチ○ ご飯は昨日と似た感じ。 休日が勝負だなぁ。更新は日曜夜になります。