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禁煙21日目

1日ほど遡って書いてます。はい。

さて、とうとう3週間経ちました。
相変わらず吸う気0です。変わりなし。経過良好♪
ただ・・・
土曜日にちょっと煙の多い場所でしゃべってたら、もろに副流煙を吸ってしまい・・・
「吸いたくなるか?!」
と思ったら、帰りにものすごい頭痛(頭の血管がきゅっと縮む感じ)に襲われましたとさ。
ほぼ完全に抜けたのかなぁ。

まあ、油断大敵。これからもゆるゆると頑張ります。

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禁煙15日目

2週間経ちました。
10日過ぎた辺りで吸いたい気持ちがぱったりとなくなりまして・・・
俺以外全員吸う状態で酒飲んでも、ぴくりとも動かなくなりました。
ひゃっほう。
ちょっとハッピーなこともあったし、このまま続けていきたいなぁ。
ただ、「今日のタバコ」は今回からなしで。0本行進なので。
もし1本でも吸ったら、盛大に恥を晒したいと思います。

その他は特にネタもなし。平穏平穏。

今日の運動

ダンベル使って15分。週3回はやりたい・・・が、飲みばかり・・・

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禁煙10日目

さて、なんとか10日経ちました。

昨日辺りから急激に吸いたい衝動が減っております。酒飲んでも変化なし。
このままいけるか?!

最近手を出しているもの
・Java
・英語
・リラックマ

正直暇なんでs

3日間のタバコ

当然0。

3日間の運動

ダンベル使って15分。夕飯食っちゃうとやる気減なのが問題。

以下、コメントの返信
”禁煙10日目’ を読み込んでいます。

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禁煙7日目

>さらしぇ
いつのまに禁煙してたんだ!!!
手のやり場がないので、腕組んでたり膝の上にちょこんとのせてたり。
車乗ってる時の左手がもっとも危険。

1週間達成。おめでとう、俺。

半分だけ買い物に出る。ちょっと喧嘩になってイライラ。
イライラ吸うと衝動がかなり大きくなることがわかった。
抑えるのは抑えられるが、なるべく平常心を保つようにしよう・・・

ひとまず1週間連続で禁煙日記できたので、少し間隔あけようかと思います。
翌日執筆も多いがな!!
次は10日目の予定。

さて、そこかしこでPSUが話題になっているようです。
今やっているFMOからも移住する人が多数いるとかいないとか。
ログインゲーだ!なんて噂もちらほら聞きますが・・・それだけ人気なんでしょうねぇ。
ちなみにおいらはというと・・・最近ゲーム熱がほぼ冷め切った状態なので、購入予定なし。FF3も発表当初は「絶対買う!!」なんて公言してましたが、未だに手元にありません。
禁煙ついでに脱ゲームしそうな予感。

今日のタバコ

0本。1本おばけになんて、負けない。

今日の運動

なし。もう1週間さぼってる・・・まずい。

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禁煙6日目

禁煙後初の休日。

車の運転中が難関かと思われたが、なんとかクリア。
なにごともなく1日が終わる・・・

まだまだ頭の中に「一服?」ってのが残っている。
時間と共になくなっていく・・・といいなぁ。

今日のタバコ

0本。副流煙直撃が数回。

今日の運動

なし

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