負傷

昨日、「左肘に違和感が」と書いたが、案の定痛めたようだ。
湿布して休めているが、肘を伸ばすと結構痛い。腕立てもちょっと中断かなあ・・・?
回数がこなせなくなるから、少し後戻りになりそうでいやだな。

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