腕立て伏せ 8〜9日目

左肘に軽く違和感を感じる。
インターバルを入れながらではあるが、9日目にして1日の総回数が88回。
学生の時よりも回数ができているかもしれない。
だがもうヘロヘロです・・・

8日目

SET 1 14
SET 2 19
SET 3 14
SET 4 14
SET 5 19

9日目

SET 1 16
SET 2 21
SET 3 15
SET 4 15
SET 5 21

one hundred push ups

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