腕立て伏せ 7日目

飲み会があって泥酔して帰ってきたせいで1日ずれた。
先日がテストだけだったせいか、少し鈍ったようだ・・・

気づかないうちに手を抜いてたっぽいので、しっかりやる。

SET 1 12
SET 2 17
SET 3 13
SET 4 13
SET 5 17

one hundred push ups

6日目より回数が少ないのに、腕ががたがた。ちゃんとやらないとダメってことね。

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