しました。
2.6 → 2.6.2
なにも考えずに全ファイルアップロード。upgrade実行。
なにも問題が起こらず、ほっと一安心。
2008 年 9月 のアーカイブ
初回のテストで筋肉痛になったので、少し休めてからトライ。
プログラムはこんな感じ。
| SET 1 | 10 |
| SET 2 | 12 |
| SET 3 | 7 |
| SET 4 | 7 |
| SET 5 | 10 |
各SETは1分以上の休憩を挟んで行う。
最初の10回は勢い良くやったものの、次のセットからはぼろぼろ。
半分くらいしか下げられませんでした。
でも、とりあえずはクリア。半分くらいのダメ腕立てだったので、効果は疑わしいが・・・
しかし、それでも胸も二の腕もパンパン。明日が怖い。
そして明日から1週間旅行の予定。腕立てもがんばるぞー・・・たぶん。
2週間ほどひげを伸ばしていたけど、あまりにももさもさしてしまったので剃った。
そしたらなんと・・・生まれたばかりのつるつるお肌が！！
普段はほぼ毎日剃っているので、カミソリ負けしてがさがさだったのだけど・・・
そりゃ刃物で肌をがりがり削っているようなもんだから、荒れもするわなー。
これからもたまに伸ばしてみるとしよう。
運動不足が気になる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？
ここのところ平日は仕事、休日は雑用と、がっつり運動する時間がなかなかとれない。
なので、一日１５分程度で続けられそうな運動を探していました。
しかも事前準備もあまり必要なく、ひょいと始めてひょいと終われるものの方がいいよね！
少し前にブクマしていた中に、こんなサイトがあった。
「6週間で腕立てが100回できるようになるプログラム」って感じだそうな。
しかも1日15分程度、週3日が推奨らしい。
これはやってみるっきゃない！
開始前テスト
プログラムを始める前に、今どのくらいの数の腕立てができるか？をテストしないといけないらしい。
ぎりぎり20回。
昔からこれくらいだったけど、なにか切ない。
一番きついカリキュラムっぽい。
どのくらいやるの？
さっきも書いたけど、週3回、5セット程度。
最初の回数によって各セットの回数は違う。日によっても上下している。
セットごとに回数は決められていて、それを終わらせたら1分程度休憩して次のセットへ移る。
続くかも？
近日旅行へ行ってしまうので、続く保証はないけど・・・
ひとまず100回できるまでやってみよう。
今更感はあるけど、めげずに書く。
とてもおもしろい。続きを買いに行きたくなった。
テンポの良い文章
説明らしい説明がほとんどない。
だが、場面は明瞭にイメージできるし、本来は書くべきことが書かれていないことで、見せたい場面がかえって明らかになっているように感じた。
徐々に明らかになる
説明があまりないので、始めはなんのことやらわからないけど、少しずつ事実関係が明らかになっていく。
なんだかじらされている感じがとても良い。
厭世観
全体的に厭世観の漂う世界になっている。
キルドレの少し変わった内面描写や登場人物の描写が希薄な部分などが、「世界の希薄さ」を意識させられた感じ。
好き嫌いはあると思うけど、普段は意識しない(したくない)部分がふと目の前に現れる思いがした。
続編もあるよ
1冊で完結するわけではなく、続きがある。
Amazonのレビューより引用すると
Amazon.co.jp： スカイ・クロラ (中公文庫)のりりさんのレビュー
『スカイ・クロラ』
『ナ・バ・テア』
『ダウン・ツ・ヘヴン』
『フラッタ・リンツ・ライフ』
『クレィドゥ・ザ・スカイ』
とあるらしい。積読がもう少し片付いたら買ってみよう。
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