無事帰ってこれました。 月・火とばたばたしてたのですが･･･ 沖縄レポはまた後日。まだ写真がデジカメの中でうずくまってます。 さて、気が変わらないうちに宣言。 9月28日の日記で「10月1日からやります！」とか書いておいて超放置してたプロジェクトYASERU。 2月から続けてた筋トレ＆ストレッチもいつのまにかストレッチだけになっていて･･･ このままではまずい！ どうみてもメタボリック予備軍な我が腹。 まだ20代ですよあたしゃ。 つーわけで本格的にはじめます。 以下、計画詳細。
公約